Nicht nur der Daumen will trainiert werden
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Für viele Menschen bedeutet Sport heute den Computer oder die Spielekonsole aufzusuchen und virtuell zu trainieren. Gerade die jüngere Generation hat diese Ausprägung des Sportes für sich entdeckt und Turniere und Bundesligen demonstrieren, dass auch diese Form des Sporttreibens heute seine Etablierung in der Gesellschaft gefunden hat. Unbestritten werden auch bei diesem Sport die Muskeln des Ausübenden trainiert, doch meist nur in einer recht knapp bemessenen körperlichen Region: Der Daumen und die Handgelenke finden bei dieser Aktivität gute Durchblutung, der Kreislauf des restlichen Körpers bleibt jedoch oft in einem größeren Maße entspannt, was es diesem gut tut. Aktivere Sportarten sind manchem Bildschirm-Süchtigen auch nur noch als virtuelles Abbild auf dem Monitor bekannt. Vom Fußballspiel bis zur kompletten Olympiade können Stellvertreter-Pixel den Sport ausüben, für den der Spieler sich selbst nicht mehr zu bewegen braucht. Computerspieler, die in der realen Welt noch nie einen Golfschläger in die Hände genommen haben, können längst schon die virtuelle Platzreife am Computerspiel erreichen. Doch wer sich selbst nie wirklich sportlich aktiv betätigt hat, wird spätestens in der Mitte des eigenen Lebens schon feststellen, dass der Körper nicht mehr jene Agilität bietet, die eigentlich zu diesem Zeitpunkt noch zu erwarten wäre. Es ist nie zu spät mit einer Sportart zu beginnen und viele positive Begleiterscheidungen nimmt derjenige, der sich hierfür entschieden hat, in vielen Fällen bald schon wahr: Die Schlafperiode in der Nacht verläuft harmonischer, der Geist und die Seele werden belastbarer, die Muskeln wachsen und der ganze Körper sendet mehr Signale des Wohlbefindens.
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Veroeffentlicht von findur | März 31, 2008
Topics: Sport und Bewegung |